Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Pilates avec Darryl • Musique de Pharrell Williams
Cet exercice travaille votre dos, vos pectoraux, vos bras et vos fessiers. La playlist Artiste à l’honneur propose de la musique de Pharrell Williams, l’auteur-compositeur-interprète et producteur légendaire.
