Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Gainage avec Molly • Musique de Madonna
Cet exercice comprend de la planche latérale et une variante de situps. La playlist Artiste à l’honneur est dédiée aux tubes de l’icône musicale Madonna.
