Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Fractionné (HIIT) avec Bakari • Musique d’Alicia Keys
Cette séance comprend sept exercices réalisés trois fois et une playlist spéciale Artiste à l’honneur composée de remixes d’Alicia Keys.
