Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Danse avec LaShawn • Musique de Mary J. Blige
Cet exercice propose une nouvelle chorégraphie à chaque chanson. La playlist Artiste à l’honneur est dédiée à Mary J. Blige, la reine du hip-hop soul.
