Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.

En savoir plus sur Apple Fitness+

Aperçu de l’entraînement

Danse avec Ben • Musique de Madonna

Cet exercice propose une nouvelle chorégraphie à chaque chanson. La playlist Artiste à l’honneur est dédiée aux tubes de Madonna, l’icône musicale.