Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.

Más información sobre Apple Fitness+

Vista previa del entreno

Yoga con Jonelle

Esta práctica lenta presenta posturas que trabajan la espalda, las caderas y las piernas, como la cobra, el árbol en postura sentada y el perro bocabajo, entre otras.