
Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Yoga con Dice
Práctica suave diseñada para estirar y fortalecer la espalda baja, los isquiotibiales y los laterales del cuerpo. Incluye posturas como las inclinaciones laterales, el gran ángulo, la zancada baja y el medio espagat.