Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Remo con Anja
Este entrenamiento tiene 12 intervalos de máxima intensidad que van de 30 a 45 segundos y luego suben a 60. Después, los intervalos se acortan de 60 a 45 segundos, y finalmente a 30.
