Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Kickboxing con Nez
En este entrenamiento te ejercitarás con siete rondas de tres minutos cada una, seguidas de una ronda final de un minuto. Practicarás elbows, knees, patadas con empuje, air jacks, burpees y abdominales con puñetazos, entre otros movimientos.
