Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
Vista previa del entreno
Kickboxing con Jamie-Ray
Entrenamiento compuesto por cinco series de tres minutos, más una serie final de uno. Algunos de los ejercicios que contienen son ganchos jab con rolls, burpees y patadas frontales y traseras.
