Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Kickboxing con Jamie-Ray
Entrenamiento dividido en cinco series de tres minutos, con ejercicios como jabs, ganchos, patadas con empuje y escaladores. Concluye con una serie final que combina ganchos y saltos con sentadilla.
