Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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HIIT con Anja • Música de Camila Cabello
Esta rutina contiene tres bloques de dos ejercicios que se repiten tres veces, entre ellos saltos con rodillas al pecho, con sentadilla y con zancada. Los intervalos oscilan entre 20 y 40 segundos, y al final te enfrentarás a un reto de cardio. La playlist Artista en detalle que sonará reúne los mejores temas de la artista superventas Camila Cabello.
