Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Fuerza con Sam • Música de Jennifer Lopez
Este entrenamiento se divide en dos rondas de cuatro ejercicios cada una, centrados en trabajar la parte superior del cuerpo con la ayuda de una mancuerna pesada. La playlist de Artista en detalle incluye música latina y canciones pop de la gran Jennifer Lopez.
