Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Fuerza con Kim
Rutina de cuerpo entero compuesta por cuatro ejercicios que repetirás dos veces, entre ellos presses por encima de la cabeza, zancadas, remo y sentadillas. Prepara dos mancuernas pesadas.
