Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Fuerza con Gregg • Música de The Rolling Stones
Rutina centrada en la parte superior del cuerpo con remo, presses de hombros, flexiones, elevaciones laterales, curls de bíceps y patadas de tríceps. La playlist Artista en detalle que la acompaña incluye temas de los legendarios Rolling Stones. Necesitarás dos mancuernas ligeras y dos pesadas.
