Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Core con Gregg • Música de Taylor Swift
Esta rutina propone tres pares de ejercicios que se repiten dos veces y un movimiento extra al final. Encontrarás planchas laterales con elevación de piernas, abdominales en V y elevaciones de brazos. La playlist Artista en detalle está dedicada a la genial Taylor Swift.
