Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Cinta con Sherica
En este entrenamiento, irás añadiendo sprints a máxima intensidad a medida que avanzas, empezando con uno y terminando con tres. Los intervalos oscilan entre 30 segundos y un minuto. La playlist incluye música de principios de los 2000.
