Entrena el cuerpo y la mente con entrenos y sesiones de meditación semanales para todos los gustos.
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Cinta con Sam
Este entrenamiento de tipo piramidal presenta intervalos que empiezan durando 30 segundos y aumentan a 40, 50 y finalmente 60, para después acortarse de nuevo. Hay un total de 14 intervalos de intensidad máxima.
