Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Yoga mit Jonelle
In diesem Slow Flow geht es vorrangig um Rücken, Hüfte und Beine. Zu den Positionen zählen unter anderem die Kobra, der sitzende Baum und der herabschauende Hund.
