Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Yoga mit Jonelle
In diesem Energetic Flow steht die Playlist ganz im Zeichen der Feiertage. Zu den Übungen zählen Dehnungen für Hüfte und Rücken, gefolgt von einer Sequenz im Stehen. Zum Abschluss gibt es noch einen Moment der Besinnung.
