Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Yoga mit Jessica
In diesem Energetic Flow konzentrierst du dich auf deine Brust-, Rücken- und Hüftmuskulatur. Zu den Positionen zählen die Welpenhaltung, die Eidechse und die seitliche Winkelstellung.
