Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Yoga mit Jessica
Dieser Energetic Flow umfasst Krieger-Positionen und Übungen, die du auf der Matte ausführst, darunter auch die Boot-Stellung. Zum Abschluss folgt ein Moment der Reflexion, um zur Ruhe zu kommen.
