Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Yoga mit Dice
In diesem Slow Flow dehnst du Nacken, unteren Rücken, Beinbeuger und die Seiten deines Körpers. Zu den Posen zählen Low Lunge, High Lunge und breitbeinige Vorwärtsbeuge.
