Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.

Weitere Infos zu Apple Fitness+

Trainingsvorschau

Radfahren mit Tyrell

Diese Fahrt glänzt mit zwei 60-sekündigen Höchstleistungsintervallen, auf die eine sechsminütige Intensivphase folgt. Direkt im Anschluss kommst du dann zwei weitere Male für je 60 Sekunden an deine Grenzen.