Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Radfahren mit Sherica • Musik von Shakira
Dieses Workout umfasst insgesamt 14 Höchstleistungsintervalle zwischen 20 und 55 Sekunden. Die Playlist aus der „Künstler:innen im Spotlight“-Serie sorgt mit Musik von Superstar Shakira für den passenden Beat.
