Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Pilates mit Marimba
In diesem Training erwarten dich unter anderem Übungen wie Brücken, „The Hundred“ und die sogenannte „stehende Säge“. Den passenden Beat dazu liefert eine Playlist mit „Viral Hits“-Songs von Apple Music.
