Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Trainingsvorschau
Pilates mit Darryl
In diesem Training widmest du dich deiner Schulter-, Rücken-, Bauch- und Hüftmuskulatur. Zu den Übungen zählen der Frosch, Brücken und eine Push-up-Variante.
