Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Trainingsvorschau
Core mit Sam
In diesem Training führst du Planks, Brücken und Crunches aus, und das je dreimal.
Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
In diesem Training führst du Planks, Brücken und Crunches aus, und das je dreimal.
