Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Trainingsvorschau
Core mit Amir
Ein Training mit Crunches, Side Planks und verschiedenen Variationen der Hüftbrücke.
Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Ein Training mit Crunches, Side Planks und verschiedenen Variationen der Hüftbrücke.