Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
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Remo con Josh
En este entrenamiento agregarás intervalos conforme avanzas. Al inicio sólo habrá dos y al final seis. En un principio los intervalos durarán 35 segundos, pero se irán acortando hasta llegar a 15 segundos.
