Entrena tu cuerpo y mente con entrenamientos y meditaciones semanales para todos los gustos.
Vista previa del entrenamiento
Kickboxing con Nez • Música de Burna Boy
Este entrenamiento presenta cinco rounds, cada uno de tres minutos, y uno final de un minuto. Harás crosses, ganchos, sentadillas y planchas laterales. La playlist Artista en detalle contiene música de Burna Boy, un pionero de la fusión afro.
