Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.
Aperçu de l’entraînement
Yoga avec Molly • Musique d’Elton John
Cet enchaînement lent comprend une extension du dos, des flexions vers l’avant, la posture du pigeon et des torsions. La playlist Artist Spotlight propose des morceaux du légendaire Elton John.
