
Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Trainingsvorschau
Pilates mit Marimba • Musik von Taylor Swift
Dieses Training umfasst Übungen wie Roll-downs, den Schwan und Side Planks in Kombination mit der Muschel. Als Teil der „Künstler:innen im Spotlight“-Serie finden sich auf der Playlist Songs von Multitalent Taylor Swift.