Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
Trainingsvorschau
Laufband mit Scott • Musik von Shania Twain
In diesem Training erwarten dich drei Anstiege und zwei Tempophasen, die jeweils mit einem 30-sekündigen Höchstleistungsintervall enden. Als Teil der „Künstler:innen im Spotlight“-Serie motiviert die Playlist mit lauter Songs der begnadeten Sängerin Shania Twain.
