Core mit Gregg • Musik von Taylor Swift

In diesem Training führst du drei Bewegungssets zweimal aus und am Ende folgt noch ein Bonus-Move. Zu den Übungen zählen Side Planks mit Beinheben, Overhead Raises, V-Sitze und Frogger. Als Teil der „Künstler:innen im Spotlight“-Serie sorgt die Playlist mit Musik von Superstar Taylor Swift für die passende Motivation.