Entraînez votre corps et votre esprit avec des exercices hebdomadaires et de la méditation pour tout le monde.
Aperçu de la séance d’entraînement
HIIT avec Bakari • Musique par Pharrell Williams
Cet entraînement de la série Artiste en vedette se déroule sur la musique du légendaire chanteur, auteur-compositeur et producteur Pharrell Williams. Les exercices comprennent des sauts de pogo, des squats et des burpees.
