Entraînez votre corps et votre esprit avec des exercices hebdomadaires et de la méditation pour tout le monde.
Aperçu de la séance d’entraînement
Vélo avec Bakari • Musique de Daft Punk
Ce trajet comporte 4 longues collines. Chacune comprend une grande poussée qui commence à intensité élevée et se termine à intensité maximale. Chaque intervalle à intensité maximale dure 1 minute. La liste de lecture « Artiste en vedette » propose des chansons du légendaire duo électro, Daft Punk.
