Entraînez votre corps et votre esprit avec des exercices hebdomadaires et de la méditation pour tout le monde.

En savoir plus sur Apple Fitness+

Profil du coach

Gregg Cook

Gregg approche l’exercice physique avec un savant mélange d’intensité et de récupération. Entraîneur de célébrités depuis deux décennies, il est un chef de file dans le domaine et a formé des entraîneuses et entraîneurs dans le monde entier. Il a d’ailleurs été parmi les premiers à offrir des séances en direct sur Internet. On peut s’attendre à le croiser sur la colline la plus escarpée des environs, qu’il grimpe à vélo pour le simple plaisir.