Hora de correr com Emily

Portland, cidade no estado do Oregon, tem uma vibe casual e muito peculiar que convida para um ritmo suave e constante. Ao som de um folk-pop animado, esta corrida mescla natureza e paisagem urbana, passando pelo centro da cidade, visitando o pitoresco rio Willamette e algumas das pontes que dão fama a Portland. Ao longo do caminho, a instrutora Emily compartilha dicas que ajudam você a melhorar na corrida, dos pés à cabeça.