Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia do treino
Remo com Josh • música de Imagine Dragons
Este treino da série Artista em destaque é acompanhado de uma playlist de hits da banda Imagine Dragons. A atividade é dividida em duas partes com três sequências de intensidade máxima em cada uma, seguidas de progressões que vão de intensidade leve à máxima.