Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
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Meditação com Jessica
Esta meditação ajuda você a focar no momento presente ao repetir uma palavra ou uma frase curta em sua mente.
Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Esta meditação ajuda você a focar no momento presente ao repetir uma palavra ou uma frase curta em sua mente.
