Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia do treino
Core com Kyle
Este treino tem dois exercícios realizados no chão. Um é feito de bruços e outro de costas.
Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Este treino tem dois exercícios realizados no chão. Um é feito de bruços e outro de costas.