Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia do treino
Core com Kyle
Este treino rápido tem dois exercícios que se repetem. Um deles é feito deitado de costas e o outro, de bruços.
Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Este treino rápido tem dois exercícios que se repetem. Um deles é feito deitado de costas e o outro, de bruços.