Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia do treino
Core com Amir
Este treino inclui exercícios para a região do core com variações de abdominais e pranchas.
Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Este treino inclui exercícios para a região do core com variações de abdominais e pranchas.