Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia do treino
Bicicleta com Sherica • música do BTS
Este treino tem 14 sequências de intensidade máxima que variam de 30 a aproximadamente 60 segundos. É acompanhada de uma playlist da série Artista em destaque com músicas do grupo BTS.
