Bicicleta com Kym • música de Foo Fighters

Neste treino, você vai fazer três sequências de intensidade alta que variam de aproximadamente três minutos a pouco menos de quatro minutos. Há ainda três sequências de intensidade máxima, cada uma com aproximadamente um minuto. A playlist faz parte da série Artista em destaque e tem músicas icônicas da banda de rock Foo Fighters.