Treinos e meditações semanais para todo mundo exercitar corpo e mente.
Prévia
Anja Garcia
Anja diz que seu superpoder fitness é a disciplina. Mãe ocupada e enfermeira pediátrica em uma unidade de terapia intensiva, ela tem a habilidade inspiradora de treinar com autoridade, vitalidade e compaixão. Com mais de 15 anos de experiência orientando treinos em academias e on-line, Anja gosta de levar dramaticidade a seus treinos sincronizando sequências com a mudança de ritmo das músicas. Ex-ginasta de elite, ela ainda consegue dar um belo mortal para trás.