Zeit fürs Laufen mit Sherica

Bei diesem 60-minütigen Lauf entlang der Bucht von San Francisco findest du deinen Rhythmus. Wo du auch bist – lass dich verzaubern von kultigen Wahrzeichen wie dem Touristenmagnet Pier 39, der berüchtigten Felsinsel Alcatraz und der malerischen Golden Gate Bridge. Damit du nicht aus dem Takt kommst, sorgt Coaching-Talent Sherica mit ihrer Playlist für einen angenehmen Soundmix aus Hip-Hop, Funk, R&B und Soul. Für zwölf Songs am Stück bewegst du dich in konstant moderatem Tempo immer weiter vorwärts, während du neben einem motivierenden Kopfkino auch von ein paar lohnenswerten Fitness-Tipps profitierst.