Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.

Weitere Infos zu Apple Fitness+

Trainingsvorschau

Yoga mit Jonelle

In diesem Energetic Flow liegt der Schwerpunkt auf deiner Hüfte und deinen Beinen. Zu den Positionen zählen der Krieger 2, die Göttin und die Taube.