Trainiere Körper und Geist mit wöchentlichen Trainingseinheiten und Meditationen für alle.
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Yoga mit Jessica
In diesem Energetic Flow erwarten dich gleich zwei Peak-Posen: eine Armbalance namens „Krähe“ und eine Balance im Stehen namens „Paradiesvogel“. Zu den restlichen Positionen zählen Runner’s Lunge, halbe Spagate und der sitzende Baum.
